|
Arkadaşlar kahvaltımda yer alan yağ kullanmadan kabak ve biber denedim. Yağlı kağıdı ısınmış tost makinesine koyuyoruz. Sebzeleri dizip makineyi basıyoruz. Kesinlikle deneyin 😌
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1370 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 55.75g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Yeşil Biber, Zeytin, Doğal Peynir, Reçel Konserveleri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Pişmiş Kabak, Kırmızı Domates, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Lunch: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Pekmez, Tarhana Çorbası, Salçalı Makarna, Zeytinyağlı Brokoli, Ispanak Yemeği. Snacks/Other: Bim Süt Kaymaklı Kurabiye, Starbucks Caffè Americano (Tall), Fıstık Ezmesi, Fit Grains Pirinç Patlağı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|