Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1363 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 99.80g | Carbs: 109.19g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Yaro Соленая Карамель, Сырники. Lunch: Торчин Соевый Соус Классический, Красные Помидоры, Легко Куриные Наггетсы, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: VICI Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Fish Line Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Nonpareil Macarons, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suckmydick718's Weight History
|