Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1312 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 65.68g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Пицца с Мясом, Магнит Банан. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Соевый Соус, Сметана 15%, Кабачок. Dinner: Творожный Пирог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|