Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
81 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 196.65g | Carbs: 221.94g.
Breakfast: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Jajko (Całe), Mlekovita Mleko 2,0%. Lunch: Risana Kasza Gryczana Prazona, Lidl Filet z Kurczaka, Olitalia Olej Ryżowy. Dinner: Ziemniaki, Olitalia Olej Ryżowy, Rolnik Ćwikła z Chrzanem, Lidl Filet z Kurczaka, Kresto Orzechy Włoskie. Snacks/Other: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Zott Jogovita, Nestlé Corn Flakes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|