Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1809 kcal
|
Fat: 73.88g | Prot: 141.22g | Carbs: 152.38g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Meiji Low Fat Молоко Мое, Вараксино Яйцо, Neocell Коллаген, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Копченый Лосось. Lunch: Дикси Груша Сезонная, Кофе Латте, Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Wrigley's Juicy Fruit , Папайя, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|