Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
901 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 45.25g | Carbs: 104.23g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Вареное Яйцо, Листья Салата, Савушкин Сыр Творожный Воздушный. Lunch: FITKIT Wellnut Crispy, Приготовленная Брокколи (без Жира), Чечевичный Суп, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Перловка Отварная, Дорадо. Dinner: Гурмикс Салат Бар Бальзамик, Листья Салата, Свекла Вареная, Помидоры, Сыроделкино Качотта с Пажитником, Огурец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|