|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1299 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 70.32g | Carbs: 153.31g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Keçi Peyniri, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Kırmızı Domates. Lunch: Birşah Çilekli Kefir, Yeşil Fasulye, Kepekli Ekmek. Dinner: Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama. Snacks/Other: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Yeşil Çay. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aydanur1234's Weight History
|