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KF 25,93 Kg 25,15
KM 35,0 Kg 33,95
wthr 0,610
Vis 13
T 111
H 103,5 Q 1,072
View Diet Calendar, 14 February 2023:
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5086 kcal
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Fat: 173.51g | Prot: 193.29g | Carbs: 689.59g.
Lunch: Grüne Erbsen (Gefroren), Harry Balance Toast (38g), Rapsöl, Frosta Bami Goreng, Zwiebeln, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. Dinner: Mehrkornbrötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Chicoree, Gewöhnlicher Feldsalat, Rucola, Rote Paprika, Eisbergsalat, Olivenöl, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Other: Ice-Fantasy Sandwich Stracciatella & Keks, Kaufland Milchbrötchen, Mühlhäuser Pflaumenmus, Lorenz Salzstangen, Äpfel, Möhren, Mandarine. more...
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2662 kcal
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Exercise:
rad - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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