Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
520 kcal
|
Fat: 22.25g | Prot: 29.11g | Carbs: 48.85g.
Breakfast: Рис Вареный, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Mikado Томаты Маринованные, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|