Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1241 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 58.93g | Carbs: 168.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Варенье, Геркулес Монастырский. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Сметана 15%, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Творожный Пирог. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|