Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1845 kcal
|
Fat: 116.42g | Prot: 91.10g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Сырная Долина Сыр Маасдам. Lunch: Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Борщ Украинский. Dinner: Шоколадница Торт "Москва" , Азбука Вкуса Форель на Гриле, Моремания Салат с Крабом и Авокадо , Моремания Карпаччо из Марлина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stert_litell's Weight History
|