wendycarty's Journal, 13 Feb 23

Vandaag goede dag 1585 kcal. Avondeten overgeslagen ik heb wat snacks genomen.

View Diet Calendar, 13 February 2023:
1585 kcal Fat: 97.74g | Prot: 31.65g | Carbs: 144.36g.   Breakfast: AH Granaatappel Pitjes, AH Blauwe Bessen, AH Mango Gesneden, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Zuid-Afrikaanse Bobotie. Dinner: AH Ongebrande Pecannoten, Jos Poell Pasteitjes. Snacks/Other: Twix Xtra. more...
3154 kcal Exercise: Desk Work - 1 hour, Vacuuming - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 14 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 31 minutes. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Tellen loont zich echt. Had je wel voedzame snacks? Je hebt wel bouwstoffen nodig.  
13 Feb 23 by member: Antoinette loves food...
Ik denk dat het voor de meeste mensen ook echt werkt. Ik twijfel nog of het voor mij ook werkt.  
14 Feb 23 by member: wendycarty

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wendycarty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.