...еда на работу!!!...голодной точно не буду :)
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1888 kcal
|
Fat: 89.74g | Prot: 124.49g | Carbs: 149.03g.
Breakfast: Лента Авокадо, Курага, Банан, Вкусный День Ряженка 2,5%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи, Магнит Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Маслины, Морская Капуста, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Lunch: Творожная Запеканка с Яблоками, Груша, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Русский продукт Геркулес Деревенский. Dinner: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. Snacks/Other: Вкусный День Ряженка 2,5%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Кедровые Орехи. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МорозоваЕВ's Weight History
|