Pavel Snimschikov's Journal, 13 Feb 23


View Diet Calendar, 13 February 2023:
3172 kcal Fat: 110.09g | Prot: 226.27g | Carbs: 309.46g.   Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Помидоры Черри, Любимые Традиции Геркулес, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Агро-Альянс Рис для Плова, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Pure Protein AAKG. more...
3241 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pavel Snimschikov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.