Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
47.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
2264 kcal
|
Fat: 129.77g | Prot: 49.99g | Carbs: 232.37g.
Breakfast: Сеул Кимчи, Легкая Сметана, Белый Хлеб, Салат из Свеклы с Сыром. Lunch: Mentos Mentos, Асу Негазированная Вода Манго-Грейпфрут, Степ Степ (Заряжен Орехами). Dinner: Мёд, Сахар, Кефир 2,5% Кефир, Каттама Каттама . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|