|
Ужин на 186 ккал. Запеченная горбуша, салат (шпинат, черри, твердый сыр Джюгас), вода и БАДы
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1661 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 106.81g | Carbs: 142.39g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Паштет из Куриной Печени со Сливками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Подовый, Лента Яблоко Симиренко . Lunch: ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Помидоры Черри, Джюгас Пармезан 40%, Белая Дача Молодой Шпинат, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя, Вита Брейк Пастила Яблочная, Кофе, Кедровые Орехи , ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|