Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1705 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 45.87g | Carbs: 220.59g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Куриный Суп. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Куриный Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_marz's Weight History
|