|
Фото 4 летней давности. 68 кг- мой идеальный вес с идеальным телом🫶 Ставлю фото на главную , для мотивации
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1548 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 135.93g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер , Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Печеньки, Сазан, 365 Дней Рис Круглозерный, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Dinner: Свекла Вареная, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Маркет Перекресток Маслины без Косточки , Индилайт Грудка Индейки. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina7988's Weight History
|