Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 74.08g | Carbs: 81.34g.
Breakfast: Яичный Омлет, Съешь Меня Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Lunch: Шоколадница Тарталетка с Клубникой, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Dinner: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina17018's Weight History
|