Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1607 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 82.07g | Carbs: 181.19g.
Breakfast: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Имбирное Печенье, Виноград, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Востряково Говядина Запеченная , ВкусВилл Эдамаме, Брокколи, ВкусВилл Котлета из Трески, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|