|
Как хорошо, что любимый сделал эту самопальную гантель от 4 до 10кг)) для рук самое то) Домашняя тренировка считаю прошла получше, чем без веса)) Если интнересно о жизни простого смертного, заходи, пиши, не стесняйся! веду простой дневник) t.me/honeyYokai
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1781 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 106.68g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Monini Оливковое Масло, Элика Котлеты Рыбные, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Русский бисквит Мини Рулеты. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Milka Almond Caramel Mmmax, Морковь, Barilla Макароны Pipe Rigate, Куриное Филе. Dinner: Голубика, Snaq Fabriq Snaq Well. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|