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KF 26,55 Kg 25,14
KM 33,1 Kg 31,35
wthr 0,604
Vis 12
T 110
H 103 Q 1,068
View Diet Calendar, 10 February 2023:
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3938 kcal
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Fat: 113.12g | Prot: 153.79g | Carbs: 587.02g.
Lunch: Mandarine, Mischkornbrot, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Dinner: Harzer Harzer Käse, Metzger Schweinefleisch, Mett, Mehrkornbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Bergader Almzeit Extra Würzig, Edeka Romanasalat, Chicoree, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Rucola, Rote Paprika, Eisbergsalat, Olivenöl, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Other: Lebkuchen, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Balance Toast (38g), Lorenz Salzstangen, Mandarine, Weintrauben, Möhren, Äpfel. more...
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2477 kcal
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Exercise:
rad - 54 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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