|
вроде так много, а всего лишь 375кк :) квашеная капуста + чуть чуть грибы и соленые огурцы + запечёный картофель и тушеная индейка 😋😛
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
932 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 61.27g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванильного Пломбира , Burn Энергетик Персик Манго, Chikalab Vitawhey , Fit Parad Семена Чиа. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Квашеная Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Запеченный Картофель. Dinner: Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate , Bootybar High Protein Bar Crunch Melon & Watermelon. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magic_nadya's Weight History
|