|
Сегодня 3-я неделя, как я перестала пить кофе. А ведь когда- то думала, что жизнь без кофе невозможно. Возможна! И даже на много лучше стала! Я долго мучалась синдромом беспокойных ног, не высыпалась. Теперь я бодрая, встаю в 7 утра 💃🏻 🙏🏻
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1414 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 76.55g | Carbs: 155.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: Оливковое Масло, 5 Морей Горбуша Консервированная, Кускус (Вареный). Dinner: Магнит Гранат, Седьмой континент Хурма, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Bonte Bakery Щербет Сливочный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Творог Мягкий с Черной Смородиной. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Зеленое Яблоко, Финики, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Эколь Пастырма Халяль. more...
|
|
 Comments
Я тоже второй месяц без кофе, оказывается для меня важен был не эффект и даже не вкус кофе, а именно вот этот утренний ритуал, сварить, посидеть, потупить. Заменила кофе ячменным напитком и наслаждаюсь
10 Feb 23 by member: iralu0660
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.zEmfira's Weight History
|