|
Завтрак 🥣 Девчонки, вы овощи в своем рационе считаете или нет? Что-то натыкаюсь на девчонок, которые овощи не считают, якобы это просто бескалорийная клетчатка 🙄
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1790 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 100.72g | Carbs: 184.88g.
Breakfast: Геркулес Хлопья, Магнит Банан, Станичные Арахис Жареный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Беллакт Мама+, Вкуснотеево Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком. Lunch: Куриные фрикадельки, Пятерочка Помидоры, Гречка вареная, Огурец (с Кожурой), Белково-льняной безздрожжевой хлеб 🍞, Красная Цена Оливки без Косточки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Китайская Капуста, Тыквенные Семечки. Dinner: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Авокадо, Горбуша запеченая, Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Капуста Белокочанная. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|