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Aprovada na prova e mais um ano de emprego garantido kkk! Merecia muitas cervejas e gordices? Merecia! Mas vamo manter o foco. Dietinha na viagem com a nossa marmiquente, pq esse hotel nao esquenta comida.. 🙄
View Diet Calendar, 08 February 2023:
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1243 kcal
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Fat: 50.51g | Prot: 84.23g | Carbs: 130.81g.
Breakfast: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Max Titanium 100% Whey . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Milho Verde, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Max Titanium 100% Whey , Brigadeiro, Ameixas, Morangos. more...
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