Ik wil iedereen bedanken voor de steun. Ik merk dat ik nog meer moet opletten wat ik eet, van sommige dingen ga ik bijna, overgeven. Mijn boeddhistische therapeut heeft mij al wat tips gegeven. Ik heb een baguette gegeten met tonijnsalade en dat is al teveel. Niet qua calorieën maar mijn maag is snel vol.
09 Feb 23 by member: wendycarty
|
Wat is er aan de hand dan?
10 Feb 23 by member: keto_danny
|
Ik denk dat mijn middenrif kneld door het verkeerd ademen. Ik heb oefeningen gekregen.
10 Feb 23 by member: wendycarty
|
Wat gek joh! Heel veel sterkte ❤️
11 Feb 23 by member: keto_danny
|
Ik heb het met de therapeut besproken. Wij denken allebei dat het komt omdat mijn borsten zo zwaar zijn. Alles is bekneld daarom moet ik ook afvallen zodat ze kleiner worden. Het is niet alleen om mijn gewrichten minder te belasten en de doorbloeding te verbeteren maar ook voor kleinere borsten. Misschien een raar verhaal maar ik ken mijn lichaam vrij goed.
11 Feb 23 by member: wendycarty
|
Lieverd, dat vind ik helemaal niet gek! Borsten bestaan voornamelijk uit vet. En van te grote borsten kun je ontzettend veel klachten krijgen. Ik heb dat je je snel wat beter voelt, en dat die borsten gaan slinken
11 Feb 23 by member: keto_danny
|
Gelukkig. Ik ben van E naar HH gegaan. Door de overgang ben ik gegroeid.
11 Feb 23 by member: wendycarty
|
En een borstverkleining, vind je dat geen optie?
Mijn moeder heeft daar vroeger laten doen. Buiten dat het prachtig was, kreeg ze veel meer lucht, en minder schouder en rug klachten.
11 Feb 23 by member: keto_danny
|
Ik kan het aanraden, ik heb op mn 19e al een borst verkleining laten doen. Ik ging van een f naar een c. Toen ik weer zwaarder werd een d en nu weer een c. Al dat gewicht is zo slecht voor je nek en rug.
11 Feb 23 by member: Gerrika G
|
Ik ben er ook voor aan het sparen.. 🙈
11 Feb 23 by member: Dappere-Dodo
|
Ik ga er zeker over nadenken. Bedankt voor alle tips en steun.
11 Feb 23 by member: wendycarty
|
Ik kan zo'n operatie ook aanraden, zelf drie jaar geleden gehad en de beste beslissing die ik heb genomen. @Dappere-Dodo in veel gevallen wordt dit door de verzekering vergoed als er klachten zijn.
12 Feb 23 by member: P J M
|
Pjmvl in veel gevallen doen verzekeringen het helaas ook juist niet meer.
12 Feb 23 by member: keto_danny
|
Het is verstandig om eerst af te vallen want dat gaat de dokter ook zeggen. Mijn collega moet meer dan 30 kg afvallen anders gaat de operatie niet door. Ze doen ook niet meer dan 70 cc per borst dus dan heb ik dus dan heb ik cup E na de operatie. Bij zwarte vrouwen zij. De littekens ook vaak lelijk dus daar moet ik ook rekening mee houden.
12 Feb 23 by member: wendycarty
|
Ja dat is waar! Nou flink aan de slag om af te vallen dan!💪🏻
12 Feb 23 by member: keto_danny
|
Er moeten minimaal 20 kg af. 🤭
12 Feb 23 by member: wendycarty
|
Tja, het moet ergens beginnen. Bij mij moest er 30 kilo vanaf, en dat is mijn ook gelukt. Dus jij kunt het ook!💪🏻
Ik moest geen borstverkleining hoor, mijn borsten zijn gelukkig mee gekrompen
12 Feb 23 by member: keto_danny
|
Ik ben in 2013 17 kg afgevallen en toen had ik daardoor cup D. Ik was van F naar D gegaan.
12 Feb 23 by member: wendycarty
|
Dat scheelt dus ook al flink
12 Feb 23 by member: keto_danny
|
Ik heb nu 15 kilo ongeveer afgevallen, cupmaat is ongeveer het zelfde gebleven. Van K85 naar L80.. Schiet niet op hoor! Ben benieuwd wat de overige kilo’s gaan doen dan. Maar goed om alle verhalen mee te lezen, wie weet kan ik er wat mee.
12 Feb 23 by member: Dappere-Dodo
|