View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1178 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 65.37g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Şekersiz Çay, Keçi Peyniri, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta. Lunch: Lahana Çorbası. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Lahana Çorbası, Fırında Köfte, Fırında Patates, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Kıymalı Bamya. Snacks/Other: Yeşil Çay, Lipton Yeşil Çay Limon, Ayva. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
3dilim ekmeği de yiyormusunuz
08 Feb 23 by member: mrvkhy
|
11 Feb 23 by member: aydanur1234
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aydanur1234's Weight History
|