Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2006 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 108.48g | Carbs: 228.46g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Tora Bika Капучино, Курцево Сыр Бри 40-60%, Карпачо из Мяса Птицы г Буй, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Гречка Отварная, Подлива из курицы, Простоквашино Сметана 10%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Флотская Рыбная Соломка, Сочинские Сладости Кольцо с Орехами . Snacks/Other: Мандарины, Капучино, Мандарины, От Мартина Семечки Полосатые с Солью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|