Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
905 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 53.28g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Сухари, Салат Рыбный с Яйцом и Рисом, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Макароны с Курицей. Dinner: Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Маасдам, Курага, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|