Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1462 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 107.43g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Хурма, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Восход Хлеб Энержи. Lunch: Яйцо (Целое), Гречка, Тушеные сердечки. Dinner: Водка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Чука, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|