Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
985 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 72.03g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Асобина Колбаса Любавинская, Намазка Крабовая, Копеечка Булка Тостовая, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго, Асобина Колбаса Любавинская, Брест-Литовск Сыр Плавленый Ломтевой Копченый 40%, Копеечка Булка Тостовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|