|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1644 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 89.31g | Carbs: 184.48g.
Breakfast: Новый День Молоко 1,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Красный Сладкий Перец, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Солянка Сборная Мясная, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Говядина Отварная, Рис Отварной. Dinner: Новый День Молоко 1,5%, Банан, Диадар Отруби Ржаные, Кунцево Воздушная Пшеница, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Рафинад. more...
|
|
2555 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|