Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1735 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 66.44g | Carbs: 228.44g.
Breakfast: Сметана , Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Чай с Лимоном, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Макароны с Курицей, Салат Овощной. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . Snacks/Other: Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Штолле Пирог с Творогом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|