YUKON199's Journal, 07 Feb 23

Английский завтрак на 490 ккал
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Сосиска 50г
Яйцо 2шт.
Фасоль красная 100г
Тост бородинский 50г
Кофе с молоком

View Diet Calendar, 07 February 2023:
1491 kcal Fat: 55.58g | Prot: 92.87g | Carbs: 151.68g.   Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, МЖК Горчица Столичная Русская, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Соленья Варенья Фасоль Красная в Собственном Соку. Lunch: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кинза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Картофель Отварной, Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Сметана 20%, Natura Сыр Сливочный 45%, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Блины на Молоке, Лента Яблоко Гренни Смит, Любятово Хлопья Кукурузные. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


YUKON199's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.