Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
2203 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 93.54g | Carbs: 358.00g.
Breakfast: Банан, Бегемаг Голень Куриная в Медовом Соусе, Геркулес Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Good Food Помело Сушеное, Яблоко, SPAR Ананасы Сушеные Кольца. Dinner: Яблоко, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Бегемаг Голень Куриная в Медовом Соусе, Good Food Помело Сушеное, Сушеный Ананас, Клементины, Бегемаг Голень Куриная в Медовом Соусе, Греческий Салат. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutakrash's Weight History
|