Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1565 kcal
|
Fat: 128.81g | Prot: 75.00g | Carbs: 23.09g.
Breakfast: Самокат Батончик Низкоуглеводный, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Бекон. Lunch: Bonvida Маскарпоне, Голубика. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Дихлеб Хлеб Пшеничный Йодовый, Самокат Сыр Гауда, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|