Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2461 kcal
|
Fat: 116.59g | Prot: 166.49g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Съешь Меня Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Ржаной Хлеб, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. Lunch: Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Barilla Паста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|