Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
stoianovadfr
Journal
06 Feb 23
stoianovadfr's Journal, 06 Feb 23
stoianovadfr's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
79.9 kg
Lost so far:
0.1 kg
.
Still to go:
34.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 06 February 2023:
2202 kcal
Fat: 64.45g | Prot: 98.12g | Carbs: 278.89g.
Breakfast:
ВкусВилл Лепёшка с Сыром Сулугуни на Гриле.
Lunch:
Карат Творог Зерненый 4%.
Dinner:
Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Индейка Тушеная с Овощами, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса.
Snacks/Other:
Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами.
more...
2139 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
stoianovadfr's Weight History
View Complete History