Ужин сегодня клетчаточный.😀 На тарелку около 250 ккал. Самые калорийные тут макароны. В последнее время попёрло на овощи. Только их есть и хочется. Это организм намекает на то, что весна приближается?
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1323 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 94.55g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Danone Actimel Гранат, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Банан, Жареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Зерновой. Lunch: Яблоко, Молочные Узоры Творог 5%, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Котлеты из Минтая, Картошка Печеная. Dinner: Филе в панировке, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
|
Comments
У меня перед весной так же)
06 Feb 23 by member: di_murro
|
я жду апрель. очень. на рынке появляются овощи, уже не привозные откуда то с Азербайджана, а тепличные, с близлежащих регионов. очень вкусные... огурчики, редиска, причем такая остренькая... зелень свежая, не такая как в магазинах....
06 Feb 23 by member: Фист@шк@
|
У нас тепличные постоянно есть, местные
06 Feb 23 by member: di_murro
|
меня наоборот на сладкое потянуло
06 Feb 23 by member: kristen zavro
|
di_murro, у нас так то тоже есть. Но стоят дороже мяса, и по вкусу бееее. Я тут купила огурцы, ладно хоть немного. Жесть какая то...🤢
06 Feb 23 by member: Фист@шк@
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|