Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2180 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 112.26g | Carbs: 321.24g.
Breakfast: Ulker Halley, Самокат Варенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ulker Halley. Dinner: Сыр, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриное Филе, Кетчуп. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|