Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1248 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 66.92g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Финик, Parmalat Молоко 3,5%, Золотая Пашня Геркулес, Вареное Яйцо, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" с Копченым Лососем , У Палыча Торт Наполеон. Lunch: Ашан Шампиньоны, Гречка, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Галичина Маслянка Ванильная, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|