Tanik137's Journal, 06 Feb 23

Завтрак . Гречка +кальмар + кофе с молоком . 300 ккал

View Diet Calendar, 06 February 2023:
1529 kcal Fat: 53.60g | Prot: 94.52g | Carbs: 170.87g.   Breakfast: Нескафе Кофе, Бабаевский Конфеты Dark Cream Collection, Аквамарин Кальмар, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Аквамарин Кальмар, Мистраль Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помело, Варенье, Куриный Суп Лапша. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лента Свекла с Чесноком. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanik137's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.