Доброе утро! Завтрак на КБЖУ 744/66/39/31. Скорее всего получится завтрако-обед, т.к это почти половина моего дневного рациона. Утренняя проверка формы. 21 неделя и 4 дня, вес 66,3. За пол беременности 6,7 кг, дохрена, я считаю, но и впервое время я ела как не в себя. Все сбросим.
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1566 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 105.02g | Carbs: 153.04g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Огурец, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Bombbar Pancake Caramel, Перекресток Апельсины. Dinner: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Макароны с Курицей. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.Kirilova's Weight History
|