|
Форма для вафель из фикспрайса 10/10!!
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1254 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 53.78g | Carbs: 151.89g.
Breakfast: Ситно Круассан с Ванильной Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Приправыч Разрыхлитель Теста, Планета Лета Клубника, Яйцо, Макфа Мука, ЯНТА Йогурт 2,5%. Dinner: Лента Шампиньоны Свежие, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Терияки Соус , Яйцо, Яичный Белок, Каравай Хлеб для Тостов , ВкусВилл Нерка Стейк. Snacks/Other: Перекресток Банан, Киндер Макси, Dirol Клубника Черешня, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Биокор Наринэ Форте , Макдоналдс Американо. more...
|
|
1118 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|