Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2247 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 136.45g | Carbs: 308.81g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Мюсли. Lunch: Хлеб Черный, Аджика, Куриная Грудка Отварная, Гречка, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Green Ray Опята Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Перекресток Виноград Белый, Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rastenie666's Weight History
|