Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 66.96g | Carbs: 103.12g.
Breakfast: Чай, Сосиски, Мёд, Овсяноблин, Чай. Lunch: Хлеб Бородинский, NL International Коктейль «Соленая Карамель», Сосиски, Чай. Dinner: Чай, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Говяжий или Мясной Соус, Слабое Кофе с Сахаром, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|