Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2015
|
81.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2351 kcal
|
Fat: 84.61g | Prot: 177.29g | Carbs: 216.05g.
Breakfast: Zielony Listek Stevia, Kawa, Mlekovita Mleko 2,0%, Olitalia Olej Ryżowy, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Olitalia Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Lubella Kasza Jęczmienna, Kresto Orzechy Włoskie. Dinner: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki, Lidl Filet z Kurczaka, Olitalia Olej Ryżowy, Kresto Orzechy Włoskie. Snacks/Other: Rzodkiewka, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Pilos Serek Wiejski Lekki, Ogórek (ze Skórką), Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Pilos Serek Twarogowy z Ziołami, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|