|
Ужин на 400 к/кал 😋
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1417 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 105.66g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Булгур, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вязанка Ветчина Столичная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Snacks/Other: Плов с Курицей, Bite Протеиновый Батончик Арахис-Соленая Карамель, Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Svoya's Weight History
|