5°día de la semana que hago ejercicio. Me he puesto el reto con una amiga de hacer algo al menos 4 días, ya sea gym/deporte en casa/caminar al menos 9K pasos. Tercera semana seguida cumpliendo. Y hoy probé un termogénico, noté q sudé+pero energía igual
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
580 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 64.17g | Carbs: 46.35g.
Breakfast: Carrefour Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Aguacate. Lunch: Rogusa Oreja de Cerdo Cocida Adobada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Coles de Bruselas , Pan Blanco, Seitán con miso. Snacks/Other: HSN Sports Evoegg 2.0. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lurkingwh's Weight History
|